임산부가 먹으면 안되는 음식 참고하세요

 

 

임산부가 먹으면 안되는 음식 참고하세요

 

 

 

 

 

임산부가 되면 첫번째로 조심하게 되는 것이 바로 음식

임산부가 먹으면 되는 음식보다는 안되는 음식이 훨씬 많아지죠

 

 

 

 

 

 

 

그래서 오늘은 미리 방지하고자 임산부가 먹으면 안되는 음식에 대해 살펴볼게요

 

 

 

 

임산부가 먹으면 안되는 음식

 

 

 

 

 

 

 

임산부가 먹으면 안되는 음식

1. 생선

 

생선에는 임산부가 먹으면 안되는 수은이 많이 포함되어 있어요

각종 수중 오염물질이 포함되어 있을 수 있기 때문에

태아의 성장에 악영향을 미칠 수 있어요

특히, 생선은 날생선으로 먹지 않는 것이 좋아요

 

 

 

 

 

 

 

 

 

임산부가 먹으면 안되는 음식

2. 율무

 

율무는 지방을 빼거나 위암 예방에는 좋은 음식이지만

임산부가는 피해야 되는 음식 중 하나예요

임산부가 율무를 먹게 되면 태아에게 필요한 영양분이나 지방까지 빠져나가기 때문에

태아의 성장에 방해가 되는 임산부가 먹으면 안되는 음식이예요

 

 

 

 

 

 

 

 

임산부가 먹으면 안되는 음식

3. 팥

 

임신중에 팥을 많이 먹게 되면 피부가 거칠어지고 소화가 안되요

또한 자궁수축을 일으키고 호르몬 분비를 왕성하게 만들기 때문에

임산부가 먹으면 안되는 음식이예요

 

 

 

 

 

 

 

 

 

임산부가 먹으면 안되는 음식

4. 인스턴트 음식

 

인스턴트 음식을 먹으면 소화가 올바로 되지 않고

인스턴트 식품 자체가 유해성분이 많이 들어있어서

자연적으로 태아에게 좋지 않는 영향을 끼치므로 임산부가 먹으면 안되는 음식이예요

 

 

 

 

 

 

 

 

 

임산부가 먹으면 안되는 음식

5. 알로에

 

임산부가 먹으면 안되는 음식 알로에는 차가운 성질을 띄고 있어

먹으면 안되는 음식이예요

임산부는 항상 몸을 따뜻하게 하고 있어야 되는데

뱃속의 태아에게 무리가 될 수 있으므로 알로에는 임산부가 먹으면 안되는 음식이죠

 

 

 

 

 

 

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